Yoga des Yeux - Tours
La vue est très impactée par l'utilisation de plus en plus intensive des écrans.
Ainsi, la fatigue visuelle s'installe et s'accroît.
Face à la fatigue, il n'y a qu'un seul remède : le REPOS
Mais comment reposer ses yeux ? C'est ce que nous mettrons en pratique dans ce cours hebdomadaire au cours duquel je vous accompagnerai vers une profonde détente
intérieure, vers un repos tranquille des yeux.
La vue est également perturbée par nos émotions, nos soucis...
Installer un repos des yeux allant de pair avec un apaisement intérieur devient une priorité.
C'est ce que vous apportera ce cours hebdomadaire.
Pratique hebdomadaire par Zoom :
mardi de 18h45 à 19h15
Nouveau :
Vous avez la possibilité d'offrir un ou 4 cours.
La carte-cadeau est valable jusqu'à fin juin 2024.
Toutes les informations sont sur cette page.
Yoga des Yeux et Méthode Bates
L'objectif de ces pratiques est de redonner aux yeux des habitudes bénéfiques de fonctionnement qui apporteront bien-être, amélioration de la vue et santé des yeux.
Enseignante de Yoga depuis 35 ans, très vite, je me suis tournée vers ce qui est communément appelé, en Occident, "Yoga des Yeux" et qui ne m’a apporté aucun résultat. De conférences en ateliers, j'ai découvert la Méthode Bates que j'ai pratiquée à partir de livres, sans résultat non plus. C'est en séances individuelles, avec les explications détaillées et le suivi d'une enseignante, que j'ai pu prendre conscience de la rigueur et de la profondeur de cette méthode ainsi que de son champ d'action.
C’est avec enthousiasme que j’ai participé à la formation d'enseignante de la Méthode Bates en Angleterre, avec Aileen Whiteford. Dans une vision holistique de la personne, j'ai établi une synthèse de cet enseignement et d’autres compétences (Yoga, visualisations, valeurs, accords, croyances) dans un accompagnement original et global des personnes vers un changement de la perception qu'elles ont d'elles-mêmes, des autres et du monde.
Je suis membre de l'association française des enseignants de techniques de vision naturelle, Association l'Art de Voir.
Je vous accueille à Tours en séances individuelles pour un accompagnement personnalisé.
Plusieurs formules s'offrent à vous :
* Pour les personnes habitant près de Tours, des séances individuelles régulières en présentiel.
* Pour les personnes résidant loin de la Touraine, des séances individuelles par Zoom.
* Pour les personnes se déplaçant de loin, des modules individualisés ponctuellement de plusieurs heures
(2 à 6 heures).
Cours individuels et modules individualisés : Plus d'infos ici
* Des ateliers et stages en week-end, à Tours ou en région, en présentiel et par Zoom.
* Un stage d'été de 5 jours en résidentiel.
Stages : Plus d'infos ici
Vous trouverez toutes les informations sur mon site dédié à l'ÉDUCATION DE LA VISION
"De nombreuses personnes m'ont demandé quel nom je donne à mon traitement.
C'est une question embarrassante parce que je ne sais pas quel nom lui donner.
A moins de dire que ma méthode est celle employée par l’œil fonctionnant naturellement."
(Dr. Bates).